那么，如何才能做到真正的好皮肤呢？其实中医讲求内外调养，从面诊的角度上看，面部皮肤的变化和一些斑的出现只是体现了人内脏的一些变化，换言之，就是这些内脏器官是直接关系到皮肤好坏的根本……比如说，你肾气亏虚的话自然会造成下眼睑发暗发黑，虽然可能一些人通过面膜和一些所谓的护眼产品可以缓解黑眼圈，但你的肾气仍然亏虚……
其实黑眼圈是在好心的提醒你要注意你的肾了，却被你给“无情”的遮掩掉了……其它一些面部变化也都是一样的道理，没准是哪个内脏或者内分泌出了问题，不进行内外调养而一味的使用面部化妆品和营养品是没用的……头痛医头、脚痛医脚很多时间是解决不了问题的……
还记得前一阵看一个广告，用胶原蛋白做成的面膜，说是让皮肤如何如何好的吸收，皮肤会变得如何如何细腻白皙，其实呢，的确，胶原蛋白对皮肤是非常有好处的，但指着面敷想有多好的吸收，是不是也太“肤浅”了？其实想补充胶原蛋白的话，煮点骨头汤喝的效果会更好，而且更便宜……要知道，骨头中是含有丰富的胶原蛋白的……
其实美容方法有很多，我全说出来也是不可能的，但总体上讲就是两点，一是有规律的生活和休息时间，二是健康的科学饮食习惯……成天熬夜的人，你就是擦啥进口高档化妆品也是于事无补的……好了，不多说了，这就是今天对于美容护肤的一些小感慨，希望大家在新的一年中更注重自己的身体和更关注中医养生……
位来访者！ 
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